Association des randonneurs de Saint-Max, Essey, Malzéville (ARSEM)

Objet

L’ARSEM a pour but d’organiser des randonnées pédestres, de la rando-santé, de la marche nordique, de la marche avec bâtons dynamiques, des randonnées en raquettes à neige, du balisage de sentiers, avec des sorties à la demi-journée ou à la journée, mais aussi en séjour le week-end ou sur plusieurs jours.

Principales activités

• Randonnées pédestres
• Rando-santé
• Marche Nordique
• Marche avec Bâtons Dynamiques
• Randonnées en raquettes à neige
• Balisage de sentier

Lieux et horaires des activités

Toute l’année y compris durant les vacances scolaires, sauf Noël :

• Lundi en fin d’après-midi : Marche avec Bâtons Dynamiques (MBD)
• Mardi après-midi : Rando à allure modérée et Rando-Santé (dédoublée si nécessaire et si animateur disponible)
• Jeudi en fin d’après-midi : Marche avec Bâtons Dynamiques (MBD)
• Vendredi après-midi : Rando 10/15km
• Dimanche matin : Marche nordique
• Dimanche : Rando (en fonction des disponibilités des animateurs)
• Des Séjours en hiver: Raquette à neige dans le Jura et en été randonnée en montagne dans les Alpes